Lebensmittelverschwendung: ein Problem, das wir gemeinsam lösen können
Weißt du, wie viel Essen jeden Tag verschwendet wird? Nach Angaben der Vereinten Nationen geht ungefähr ein Drittel aller auf dem Planeten produzierten Lebensmittel aus verschiedenen Gründen verloren. Ein Prozentsatz, der bei Gemüse noch höher wird. Aus diesem Grund ist der 29. September der Internationale Tag des Bewusstseins für Nahrungsmittelverlust und -verschwendung. Ein Datum, für...
Herbstgemüse, wichtig für das Immunsystem
Ein fittes Immunsystem ist zu jeder Jahreszeit wichtig. Besonders wenn der Herbst kommt, ist es jedoch Zeit, sich vor Erkältungen und Grippe zu schützen. Und natürlich besteht aufgrund des Coronavirus eine noch viel größere Sorge um unsere Gesundheit. Nahrung ist ein wesentlicher Bestandteil eines starken Immunsystems und obwohl es keinen 100% wirksamen Weg gibt, Krankheiten...
Der Weltherztag erinnert uns an die Bedeutung der Ernährung, um unser Herz zu schützen
Das Herz ist eines der aktivsten Organe des Körpers. Es bleibt die meiste Zeit unbemerkt, aber schlägt jeden Tag durchschnittlich mehr als 100.000 Mal und pumpt Nährstoffe und Sauerstoff in ständiger, stiller Aktivität durch den Körper. Herz-Kreislauf-Erkrankungen betreffen jedes Jahr Millionen von Menschen auf der ganzen Welt. Um das Bewusstsein für ihre Bedeutung und Prävention...