Abstandhaltens

Obst und Gemüse: so wichtig wie noch nie in den Tagen des Abstandhaltens

Eine ausgewogene Ernährung ist heutzutage wichtiger denn je. Die Einschränkungen zur Vermeidung der Auswirkungen des Coronavirus hat die körperliche Aktivität drastisch reduziert und das Risiko für viele Menschen erhöht, übergewichtig zu werden. Wie können wir das vermeiden? Ganz wichtig ist es natürlich, sich trotz des Zuhause bleibens weiterhin viel zu bewegen. Auf der anderen Seite...